山东生长投资个人工会进行迷信健身知识讲座活动

类别:个人静态 公布时候:2021-11-23 浏览人数:0     分享


为贯彻落实全民健身国度计谋,倡导和奉行迷信健身体例,晋升职工活动知识程度,个人公司工会连络“我为大众办实事”实际活动,于11月19日进行《迷信健身的准绳和体例》健身知识讲座,聘请山东体育学院院长、党委副书记毛德伟同道亲临讲课。个人公司党委副书记、董事倪守民同道掌管活动。个人公司各部室、权属企业职工50余人聆听了本次讲座。

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毛德伟院长是山东省高校黄年夜年式西席团队带头人,新世纪百千万人才工程国度级人选,国度体育总局优良中青年专业技术人才百人打算人选,享用国务院当局特别补助。兼任国际活动生物力学学会会员、中国老年学和老年医学学会活动健康迷信分会副主任委员等,在活动生物力学技术诊断、人体工效学及迷信健身指导等范畴有较深的成就。

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讲座中,毛德伟院长按照多年的实际经历和丰富的实际知识,从多角度报告了“生命在于活动,活动也有迷信”的含义,对甚么是迷信健身,迷信健身的准绳和体例,若何个性化挑选活动健身项目,若何把控活动时候、频次及强度、活动前后的筹办与规复等方面作了活泼详细的讲授,让年夜家体味到更多的迷信健身知识和体例,在进步迷信健身素养的同时,促进了全民健身迷信知识的提高奉行。山东体育学院的事情职员还现场为职工进行了体质健康检测,评价体质程度,为每人制定了迷信活动处方。

毛德伟院长的出色讲座切近糊口,浅近易懂、合用性强,遭到了广年夜职工的热烈欢迎。年夜家纷繁表示,此后要对峙每天迷信健身活动,不久坐,不熬夜,养成杰出的糊口习惯,以健旺的体格、健康的心思、充分的精神投入到高质量的糊口和高效的事情中。

供稿:党群事情部





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